Рубрика: Нутрицевтики общая

0

Рекомендации бодибилдерам по подготовке к пляжному сезону от спортивного врача Алексея Калинчева.

Наблюдаю в лентах соцсетей, как бодибилдеры просушили свои туши к пляжному сезону и вводят в смущение отдыхающих на пляжах мира, демонстрируя кубики пресса и даже порой мышечную сепарацию. Что хочется...

0

Отзыв девушки 37 лет, Англия.

«Алексей, добрый день. Небольшой фидбек. Продолжаю применять препарат тестостерона. Последние пару месяцев были очень насыщены: во-первых я активно искала новую работу и ходила на интервью, во-вторых компания где я работала...

0

Почему я Аспирин-Кардио назначаю вместе с Омега-3

Я раньше был против приема Аспирина Кардио с целью кроворазжижения, говорил, что только идиоты так делают, а умные люди пьют Омега-3 в высокой дозе. Как вы думаете, почему я сделал...

0

Правда ли помидор – самый полезный овощ?

Правда ли помидор – самый полезный овощ? Томат объявили самым полезным продуктом, но извлечь из него максимум обещанной пользы почти нереально, говорит эксперт. Европейская ассоциация диетологов и гастроэнтерологов составила рейтинг...

1

Как бороться с тягой к сладкому? Советы доктора Алексея Калинчева

Судя по статистике обращения ко мне, тяга к сладкому — весьма частая жалоба. Проявляется обычно желанием съесть что-нибудь высоко-углеводное. Если и вы страдаете подобным, то сразу вас успокою, лечится сей...

0

Витамин Д в спорте и спортивной медицине.

Наконец-то вышла долгожданная статья по витамину Д в спорте в самом серьезном украинском журнале, посвященному большому спорту. Спасибо за это Ларисе Гуниной.   Журнал называется «Наука в Олимпийском спорте«, стр....

0

ДГЭА. Пить или не пить. Размышляет доктор Алексей Калинчев

Друзья, как вы знаете, я работаю в рамках классической медицинской науки. Все мои рекомендации абсолютно стандартные и классические. Ничего я не изобретал, это вообще к практической медицине не применимо. Просто...

0

Омега-3. Взгляд врача.

Моя статья, написанная специально для журнала Дмитрия Яковины, Pro-Status, по заказу Дениса Жидкова. В тот период мы с Денисом работали в одном клубе, Enjoy. Статья_Омега_SatusPro

0

Сколько же пить витамина Д нужно?

Вопрос: Сколько же пить витамина Д нужно? Ответ: Ровно столько, чтобы в крови у вас было его 60-100 нг/мл. Норма и для взрослых, и для детей. Ниже очень показательный пример....

0

Рекомендации по витамину Д 2015г.

РОССИЙСКАЯ АССОЦИАЦИЯ ЭНДОКРИНОЛОГОВ ФГБУ «ЭНДОКРИНОЛОГИЧЕСКИЙ НАУЧНЫЙ ЦЕНТР» Министерства здравоохранения Российской Федерации КЛИНИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ДЕФИЦИТ ВИТАМИНА D У ВЗРОСЛЫХ: ДИАГНОСТИКА, ЛЕЧЕНИЕ И ПРОФИЛАКТИКА Здесь вы можете ознакомиться с официально утвержденными рекомендациями...

0

Открытия вокруг плохого холестерина – это лишь пиар-акция

Открытия вокруг плохого холестерина – это лишь пиар-акция Плохой холестерин оправдали: международная группа исследователей установила, что люди с высоким уровнем плохого холестерина на самом деле живут так же долго, как...

0

Микроэлементные комплексы в клинической медицине

Микроэлементные комплексы в клинической медицине (обзор литературы) А.В.Дмитриев, А.А.Калинчев Обеспечение адекватного количества незаменимых неорганических микронутриентов (микроэлементов) является неотъемлемой частью всего режима нутриционной поддержки как при парентеральном, так и при энтеральном...

Алексей Калинчев 0

Видео-интервью Фитнес Гиду

Алексей Калинчев: Витамин D сравним со стероидами по эффекту (Часть 1) Алексей Калинчев: BCAA ничего не дадут любителям (Часть 2) Советы диетолога: 5 глупых заблуждений о спортпите Диетолог Алексей Калинчев...

0

Омега 3 — взгляд врача

Омега 3 — взгляд врача Содержание: О проблеме ожирения Все мы слышали, что жиры бывают не только вредные, но и полезные. Сейчас очень мало людей в развитых странах страдают от...

0

Консультация врача: как питаться ребенку

Консультация врача: как питаться ребенку На что необходимо обратить особое внимание в питании детей? Отвечает Калинчев Алексей, врач-эндокринолог, диетолог, нутрициолог Принципиальный момент – ребенок растет, а мы с вами уже...

Вверх
Яндекс.Метрика