Рубрика: Ожирение/диета

0

Путь самурая или как спортивный и сильный парень в истеричную и жирную бабу превращается.

Думаю, многие видели фильм про «великого белого самурая». На картинке кадр оттуда. В данной публикации хочу кратко рассмотреть путь «современного самурая» от молодого и сильного спортсмена до вот такого товарища)...

Алексей Калинчев и Мария Колыванова 0

Видео с участницами проекта «С меня хватит».

С участницами проекта «С меня хватит» разбираем что такое ЗОЖ и такие его компоненты, как правильное питание и спорт. Девушек волновало больше всего, как не сорваться после окончания проекта, как...

0

Отзыв женщины 38 лет из Прибалтики. В копилку врачу Алексею Калинчеву.

Отзыв женщины 38 лет из Прибалтики. «Добрый день, Алексей. Прошел месяц как я пью нутрицевтики. И первый отчет. Начну с цифр. Начальный вес 66,7 кг талия 84 см Через месяц...

0

Врач Алексей Калинчев кратко о диете для фитнеса.

Мое видео о значении диеты для успеха в фитнесе. Записано специально для фитнес-студии моей подруги, одного из лучших тренеров по фитнесу, Виктории Касиловой: профиль в ФБ, профиль в ВК. Настоятельно рекомендую всем,...

0

Как бороться с тягой к сладкому? Советы доктора Алексея Калинчева

Судя по статистике обращения ко мне, тяга к сладкому — весьма частая жалоба. Проявляется обычно желанием съесть что-нибудь высоко-углеводное. Если и вы страдаете подобным, то сразу вас успокою, лечится сей...

0

Почему не худеют мужчины 40+, несмотря на диету и спорт? Отвечает врач Алексей Калинчев

Опишу типичную ситуация для любого фитнес-клуба. Толстый клиент ходит регулярно, занимается на совесть, диету вроде как соблюдает, а результат просто ноль. В моей клубе я лично таких несколько человек знаю....

0

Достаточно ли заниматься фитнесом 3-4 раза в неделю, чтобы был результат? Отвечает врач Алексей Калинчев

Думаю, вы все согласитесь, что один из первых и самых главных вопросов всех новичков в фитнесе: «А сколько раз в неделю достаточно заниматься, чтобы был результат?» Стандартный ответ тренера будет...

0

Отзыв. Как я умею отбивать тягу к сладкому.

Я неоднократно писал, что похудеть — не проблема было бы желание, сейчас модно это мотивацией называть. С мотивацией обычно помогает психолог. Это самая дорогая часть процесса. Так как большинство экономит...

0

Мужской бодипозитив.

«Бодипозитив – это движение, направленное на принятие собственного тела и разрушение негативных стереотипов общества по отношению к людям, чья внешность отличается от общепринятого стандарта.» Интересной статьей поделились у меня в...

Алексей Калинчев 0

Запись программы «Двойные стандарты» НТВ от 29.10.16.

Фото со съемок программы «Двойные стандарты» НТВ от 29.10.16. с Ирина Шихман. Разбирали модные продукты для похудения. В процессе я даже придумал термин, как такое похудение называется — «худеем весело»)...

0

Омега-3. Взгляд врача.

Моя статья, написанная специально для журнала Дмитрия Яковины, Pro-Status, по заказу Дениса Жидкова. В тот период мы с Денисом работали в одном клубе, Enjoy. Статья_Омега_SatusPro

Алексей Калинчев 0

Запись эфира на День ТВ «Что делает мужчину слабым» 14.11.16.

Запись эфира на День ТВ «Что делает мужчину слабым» 14.11.16. Довольно подробно разбиваем очень важные аспекты мужского здоровья. Все в видео-формате, можно не напрягаться, вспоминая как буквы складывать) Многих этот...

0

Консультация врача: вред и польза вина

Консультация врача: вред и польза вина Одни врачи советуют пить вино, другие — не рекомендуют. Кому верить? Действительно ли хорошее вино полезно? Если да, то в каких количествах? Калинчев Алексей,...

0

Консультация врача: как питаться ребенку

Консультация врача: как питаться ребенку На что необходимо обратить особое внимание в питании детей? Отвечает Калинчев Алексей, врач-эндокринолог, диетолог, нутрициолог Принципиальный момент – ребенок растет, а мы с вами уже...

0

Консультация врача: плюсы и минусы голодания

Консультация врача: плюсы и минусы голодания — В чем суть очень модного сейчас «краткосрочного голодания»? Это маркетинговый ход или действительно работающая методика? Ответ дает Калинчев Алексей, врач-эндокринолог, нутрициолог, диетолог: —...

0

Консультация врача: какие фрукты опасны для фигуры

Консультация врача: какие фрукты опасны для фигуры Какие фрукты можно было бы отнести к категории «опасны для худеющих»? Наслышана, что в бананах много крахмала, в винограде — сахара. Так ли...

Вверх
Яндекс.Метрика