Рубрика: ЗОЖ

0

Врач Алексей Калинчев кратко о диете для фитнеса.

Мое видео о значении диеты для успеха в фитнесе. Записано специально для фитнес-студии моей подруги, одного из лучших тренеров по фитнесу, Виктории Касиловой: профиль в ФБ, профиль в ВК. Настоятельно рекомендую всем,...

0

Особенности тренировок в жару. Коррекция спортпита. Водный режим. Советы спортивного врача, Алексея Калинчева.

Не знаю, как у вас, а у многих сейчас лето) На улице и в зале жара, а заниматься надо. Такие климатические условия вносят свою коррективу. Сейчас очень многие уезжают на...

0

Достаточно ли заниматься фитнесом 3-4 раза в неделю, чтобы был результат? Отвечает врач Алексей Калинчев

Думаю, вы все согласитесь, что один из первых и самых главных вопросов всех новичков в фитнесе: «А сколько раз в неделю достаточно заниматься, чтобы был результат?» Стандартный ответ тренера будет...

0

Женская атлетическая триада и синдром перетренированности. Что общего, в чем различия? Отвечает Алексей Калинчев

Слышали ли вы когда-нибудь про такой диагноз, как женская атлетическая триада? Если верить научным данным, то это весьма частый синдром, включающий в себя: 1.Неправильное питание, выражающееся в энергетическом дефиците. 2.Нарушение менструального...

0

Если хотите выглядеть как бразильская бабушка, а не как бурановская, обращайтесь к доктору Калинчеву

Недавно опубликовал фото про встречу выпускников, так мне многие мои написали, что они одни из немногих не побоялись прийти, и некоторых из них еще обвинили, что детей они не сами...

врач Калинчев Алексей 0

Ходить или бегать? Что правильнее для долгой и активной жизни?

Я сторонник ходьбы, можно с палками, можно и без. Все ученые здесь единодушны, вреда никакого не будет, если не брать людей с чрезмерно большой массой тела (им велотренажер лучше) или...

0

Что делать, чтобы быть факабельной? Советы доктора Либидо.

Недавно ко мне обратилась молодая девушка с просьбой оценить ее факабельность. Я попросил выслать несколько ее откровенных фото. Факабельность оценил на 8 из 10. Для более высокий оценки необходима личная...

0

Как врача выбирать правильно

Как врача выбирать правильно Когда вы в очередной раз придете к врачу с жалобами на старость, дряхлость, упадок сил, куда-то пропавшее либидо и прочее, то рекомендую внимательно посмотреть на самого...

0

Консультация врача: вред и польза вина

Консультация врача: вред и польза вина Одни врачи советуют пить вино, другие — не рекомендуют. Кому верить? Действительно ли хорошее вино полезно? Если да, то в каких количествах? Калинчев Алексей,...

0

Консультация врача: сколько воды нужно выпивать в течение дня?

Консультация врача: сколько воды нужно выпивать в течение дня? Сколько воды нужно выпивать в течение дня и какую именно воду пить? Насколько полезны спортивные напитки, как пить во время тренировки....

Алексей Калинчев 0

Запись видео-интрервью с Александром Дементьевым для Фитнес Гида

Алексей Калинчев: почему люди не худеют и можно ли постоянно сидеть на диетах (часть 1) Интервью взял Александр Дементьев. В тот период он курировал Фитнес Гид и Советский Спорт в...

0

Открытия вокруг плохого холестерина – это лишь пиар-акция

Открытия вокруг плохого холестерина – это лишь пиар-акция Плохой холестерин оправдали: международная группа исследователей установила, что люди с высоким уровнем плохого холестерина на самом деле живут так же долго, как...

0

Как накачать большие мышцы и не подорвать здоровье

Как накачать большие мышцы и не подорвать здоровье Типичные ошибки приводят к тяжелым последствиям Мы продолжаем беседы со спортивным врачом-эндокринологом Алексеем Калинчевым. Автор — Дионис Каптарь — Давайте продолжим моделировать...

0

Как на самом деле питаются олигархи и «звезды»

Как на самом деле питаются олигархи и «звезды» Богатейшие люди живут не так, как принято обычно считать Автор — Дионис Каптарь Недавнее интервью эндокринолога Алексея Калинчева «Смертельная ловушка для мужчин»...

0

В России настоящая эпидемия гепатитов B и С

В России настоящая эпидемия гепатитов B и С Врач рассказал правду о тайной эпидемии Автор — Дионис Каптарь Как сообщили СМИ, в Праге завершился громкий процесс по делу о заражении...

Вверх
Яндекс.Метрика