Почему правильно есть 5-6 раз в день. 3 основных приема и 2-3 перекуса. Логические размышления.
Друзья, давно обещал разобрать причины моей приверженности к классическому типу питания, 3 основных приема и 2-3 перекуса. Очень много вопросов по этому поводу регулярно получаю. В недавнем эфире устно подробно разобрал. Теперь вот письменно напишу. Итак, откуда берутся 3 основных приема и 2-3 перекуса? Всё просто, во всем виноват наш...
