Причина вечернего жора — неудовлетворенная личная жизнь!

Почему многие не могут похудеть? У них не получается держать диету. Питаться по часам дробно, 5 раз в день. Они всё время забывают поесть вовремя. Основной прием пищи у них вечером, после прихода домой с работы. Вернее, это не один прием пищи, а перманентное состояние поедания всего, что есть дома. С момента прихода с работы до отхода ко сну.

Почему такое происходит? Причин много, часть из них психологические. Обычно так ведут себя люди с неполноценной личной жизнью, в которой нет любви и секса. Они и сами это понимают, но ведь врач или психолог не могут дать им это, этика не позволяет). На самом деле, это нерешаемая проблема. Единственно, можно сместить акцент с еды на алкоголь или спорт. Если подумать, то спорт, конечно, самая безопасная замена личной жизни и сексу. Думаете, я вам какое-нибудь решение сейчас предложу, которое никому в голову не приходило раньше?

Увы, мое решение многим может не понравиться. Я предлагаю нормализовать гормонально-метаболические нарушения. А с их нормализацией голова встанет на место, мозги включатся, человек посмотрит на свою жизнь трезвыми и ясными глазами и подумает, а зачем мне так жить дальше? Надо всё кардинально поменять.Возьмет, и поменяет) Как? Уйдет из семьи или отношений, которые ему не дают гармонию и счастье. Очень многие женщины на моей терапии именно так и поступают. И всё сразу становится на свои места.

Жрать вечерами больше не хочется. Хочется жить, любить и быть любимыми). Вот такое у меня для вас есть решение. Как сказал выше, психологически мало кто к нему готов заранее. Выходить из зоны комфорта, пусть даже мнимого, очень не хочется. #докторлибидо #секс #любовь #тестостерон #гипогонадизм