Путь самурая или как спортивный и сильный парень в истеричную и жирную бабу превращается.

Думаю, многие видели фильм про «великого белого самурая». На картинке кадр оттуда.

В данной публикации хочу кратко рассмотреть путь «современного самурая» от молодого и сильного спортсмена до вот такого товарища).

Речь пойдет вот про таких в молодости парней: сильных, спортивных, мускулистых.

Не поверите, но многие вот в такое чудо превращаются)

Если кто думает, что такое с ним никогда не произойдет, то ошибается. Есть, конечно, вариант, что он просто не доживет, умрет раньше от инфаркта. Но путь от молодого и сильного до формально не старого и очень толстого занимает буквально 15-20 лет.

Когда ко мне обращается заплывший жиром гипогонадист лет 35-45, я часто слышу истории, как в молодости, в армии, в студенческие годы он занимался спортом, часто такие товарищи козыряют своими КМС или даже МС по борьбе, боксу, плаванию, кто-то в элитных частых служил, в ВДВ и аналогичных, куда всегда был и будет очень серьезный отбор по здоровью, доходяг туда не берут, помрут в учебке еще.

Кстати, у женщин аналогичная история, но сейчас мы не о них. Многие толстухи рассказывают какие КМС или МС они в молодые годы были.

Вы спросите, как такое возможно? Как из спортсмена-разрядника может это чучело образоваться с маленьким, печально повисшим хвостиком спереди, это если с перископом поискать еще)

А всё очень просто, никаких чудес и казуистики тут нет. Из молодого и сильного парня очень легко образуется толстое и слабое среднего пола создание. Как? Да, элементарно, Ватсон)

Большинство людей, преуспевающих в спорте, то есть показывающих хорошие результаты там, от природы являются эндоморфами или промежуточными типами между мезо- и эндоморфами. Я довольно много пишу про типы спортивной конституции, поищите на сайте и в лентах соцсетей у меня. Дело в том, что от типа вашей конституции будет зависеть как вам тренироваться, что есть или не есть, необходимость фармподдержки, короче, очень многое. В знании этих нюансов и состоит работа врача и тренера. Абсолютное большинство любителей неправильно определяет свой тип конституции, отсюда и серьезные ошибки в виде применения гейнера у эндоморфа или ограничение простых углеводов у эктоморфов.

Эндоморфы, о которых мы сейчас говорим, изначально склонны к легкому набору мышечной массы, правда, вместе с жировой. Отсюда и спортивные титулы, многие в спорте весьма преуспевали, от того и активно им занимались.

Пока они были молоды, с высоким уровнем жиросжигающих гормонов, высоким метаболизмом, соблюдали диету, имели высокие физические нагрузки, они имели весьма спортивный и здоровый вид. С годами уровень жиросжигающих гормонов падает, речь про тестостерон в первую очередь. Нагрузки уменьшаются аналогично, времени на спорт уже нет, а порой и желания, надоел в молодости уже. Ну любовь вкусно покушать никто не отменял, на это время и деньги всегда найдутся.

Довольно быстро у эндоморфов появляется пузо, у многих и в 25 лет оно уже будет. По началу, у них получается с ним бороться за счет диеты и спорта, но потом сил на это у них уже нет, часто жена вкусно и много готовит. А как, придя с работы, не поесть, особенно, если всё приготовили специально для тебя, дорогого и любимого? А кто бизнес-ланчи отменял? Многие ведь до этого в студенческие годы наголодались, а кто и армии хлебнул. Факторов разных много, у всех свои сочетания будут, но результат один, к 35-45 годам будет что-то вот в таком духе:

А отсюда уже не так далеко до нашего чудика)

Если вы узнали в описании себя, если вы уже делали попытки похудеть, но у вас это никак не получается по разным причинам, то советую обратиться к специалистам, кто имеет опыт работы с такими случаями. У меня довольно много мужчин с лишним весом, никаких проблем, с медицинской точки зрения, похудеть нет. Куча разных эффективных средств. Никакая сила воли тут не нужна. Нужны лишь мозги. Кстати, это очень важно, потому как многие не могут даже пищевой дневник прислать или написать что и как они принимают, будете смеяться, но таких довольно много. А это значит, что нет обратной связи, и я не могу сделать коррекцию и проверить правильность выполнения рекомендаций.

По теме мужского ожирения и сопутствующего гипогонадизма у меня довольно много публикаций, но вот эти хотел бы выделить особо, рекомендую ознакомиться тем, кто их еще не читал.

Условия моей работы не меняются, из эконом-сегмента уходить не планирую: разовая консультация — 5 тыс руб, полгода — 20 тыс руб с коррекцией диеты и 15 без диеты.

Пишите запросы, вышлю подробные условия. Оплатить можно и через сайт, только не забудьте там зарегистрироваться, иначе не пропустит Яндекс.